ТВ Програма на:

Wness

четвъртък, 23 октомври 2025

01:00
Програмна пауза
Програмна пауза на телевизия Wness
06:00
Модерна йога за модерни хора с Ива Дива
Модерна йога за модерни хора е програма, създадена и усъвършенствана през последните 15 години от нашия йога инструктор Ива Дива. Тя комбинира в себе си по уникален начин традиционните йога асани и гимнастика. Философията е проста — даваме възможност на съвременния и свикнал на непрекъсната промяна човек да се възползва от всичко ценно, което носи традиционната йога, пречупено през съвремието. Сесиите са по-динамични и разнообразни от традиционните Fat Burning йога сесии. Програмата е комплексна и засяга всяка част от тялото. Ефектът от нея се дължи на комбинацията от стягане и разтягане на една мускулна група с изометрично стягане. Програмата е предназначена за всеки, който иска да бъде в добра кондиция, да укрепи и моделира тялото си, да регулира метаболизма си или да оправи своята стойка и походка
07:10
Ежедневен фитнес с Ралица
Предаването предлага лесни и ефективни тренировки за всеки ден. Ралица показва различни упражнения, които могат да бъдат изпълнявани вкъщи или във фитнес зала, като фокусира вниманието върху здравето, форма и мотивация за активно ежедневие
08:10
Модерна йога за модерни хора с Ива Дива
Модерна йога за модерни хора е програма, създадена и усъвършенствана през последните 15 години от нашия йога инструктор Ива Дива. Тя комбинира в себе си по уникален начин традиционните йога асани и гимнастика. Философията е проста — даваме възможност на съвременния и свикнал на непрекъсната промяна човек да се възползва от всичко ценно, което носи традиционната йога, пречупено през съвремието. Сесиите са по-динамични и разнообразни от традиционните Fat Burning йога сесии. Програмата е комплексна и засяга всяка част от тялото. Ефектът от нея се дължи на комбинацията от стягане и разтягане на една мускулна група с изометрично стягане. Програмата е предназначена за всеки, който иска да бъде в добра кондиция, да укрепи и моделира тялото си, да регулира метаболизма си или да оправи своята стойка и походка
09:10
Бъди във форма с Рори
Освен персонален треньор Рори е съпруга, мотиватор и човек, пристрастен към здравословния начин на живот. Тя сама селектира специално подбрани комплекси от упражнения, с които да влезете във форма, тренирайки вкъщи. Комбинациите и трудността на сериите са достъпни за всеки от Вас. Единственото, което се иска е да опиташ и намериш време за себе си
09:30
21 тайни за медитация с Константин Драгов
21 тайни за медитация с Константин Драгов предлага практики и съвети за постигане на вътрешен баланс и спокойствие чрез медитация и дишане
10:00
Ресторативно практика с Ваня
В днешно време много хора прекарват ежедневието си предимно седнали. Телата се приспособяват към това седене, мускулите се адаптират към позицията и това води до изкривявания. Изкривяването носи със себе си много дискомфорт: 1. Не изглежда добре. 2. Води до непрекъснати болки в гърба и/или други части на тялото. 3. Води до неправилна употреба на костите, което предизивиква излишни травми и дори понякога налага смяна на определена става. 4. Води до излишно и неправилно притискане на органите, което им пречи да функционират оптимално. 5. Чувствате се по-уморени. За да се предпазите от всичко това и за да се чувствате по-жизнени, много подходящи са ресторативните движения. Какво представляват ресторативните движения? Ако трябва да се обясни с едно изречение, това е цялостна система за възстановяване на естествената стойка на тялото. Възстановяването на стойката се случва благодарение на няколко неща. 1. Корективни упражнения; 2. Осъзнатост за това колко и как се движим; 3. Промяна на ежедневни навици
10:30
Възстановяване след раждане с Ваня
Възстановяване след раждане с Ваня е предаване, което предлага полезни съвети и програми за възстановяване след раждане. Ваня, експерт в областта на фитнеса и здравето, споделя практични упражнения, хранителни насоки и ментални стратегии, които помагат на новите майки да възстановят физическата и емоционалната си форма след раждането
11:00
Часът на храната: Комбинирай с Ани - сезон 2 - с. 2
Комбинирай с Ани е кратко предаване, в което приготвяйки вкусни и полезни рецепти, си говорим и за комбинациите между различните продукти - защо е добре да комбинираме някои от тях и как взаимно подсилват свойствата си. Рецептите са разнообразни и включват закуски, основни ястия (вегетариански, с месо и с риба) и десерти, разбира се!
11:30
Телешоп
Телешоп предаване с разнообразие от продукти и специални предложения
12:00
Пилатес с Диляна Костова
Пилатес е уникален по рода си метод, който с времето укрепва, възстановява, заздравява и тонизира цялото ни тялото. Той стъпва на 6 основни принципа- концентрация, правилно дишане, централизация, контрол, прецизност и плавност. Поредицата Пилатес с Диляна Костова ще Ви въведе в света на това изкуство и ще Ви покаже, че пилатес не е просто лежане на постелка. Тук ще откриете разнообразни като интензивност и ниво на трудност тренировки. Ще бъдете в сигурните ръце на Диляна Костова- сертифициран персонален треньор и пилатес инструктор, с дългогодишен стаж
13:00
21 тайни за медитация с Константин Драгов
21 тайни за медитация с Константин Драгов предлага практики и съвети за постигане на вътрешен баланс и спокойствие чрез медитация и дишане
13:30
La Familia
Ла Фамилия е мястото, в което всеки ще открие нещо за себе си. Семеен формат, в който темите, които се засягат, са близки до всеки от нас - без значение семеен или не. Фамилията е приятел, който може да обсъди с теб всичко. Може да даде отговори на много въпроси. За Фамилията няма теми табу и Фамилията не страда от предразсъдъци. Фамилията е за всеки, който търси своята по-добра версия. Фамилията е като щастливото детство - шарена, освободена и позитивна
14:00
Ресторативно практика с Ваня
В днешно време много хора прекарват ежедневието си предимно седнали. Телата се приспособяват към това седене, мускулите се адаптират към позицията и това води до изкривявания. Изкривяването носи със себе си много дискомфорт: 1. Не изглежда добре. 2. Води до непрекъснати болки в гърба и/или други части на тялото. 3. Води до неправилна употреба на костите, което предизивиква излишни травми и дори понякога налага смяна на определена става. 4. Води до излишно и неправилно притискане на органите, което им пречи да функционират оптимално. 5. Чувствате се по-уморени. За да се предпазите от всичко това и за да се чувствате по-жизнени, много подходящи са ресторативните движения. Какво представляват ресторативните движения? Ако трябва да се обясни с едно изречение, това е цялостна система за възстановяване на естествената стойка на тялото. Възстановяването на стойката се случва благодарение на няколко неща. 1. Корективни упражнения; 2. Осъзнатост за това колко и как се движим; 3. Промяна на ежедневни навици
14:30
Възстановяване след раждане с Ваня
Възстановяване след раждане с Ваня е предаване, което предлага полезни съвети и програми за възстановяване след раждане. Ваня, експерт в областта на фитнеса и здравето, споделя практични упражнения, хранителни насоки и ментални стратегии, които помагат на новите майки да възстановят физическата и емоционалната си форма след раждането
15:00
Часът на красотата: Пътят на Йога със Сана
Пътят на Йога със Сана е вдъхновяващо предаване, което отвежда зрителите в света на йога – от основните практики до дълбоката ѝ философия. Всяка седмица Сана представя полезни техники, мъдрост и насоки за постигане на хармония между тялото и ума чрез йога, медитация и осъзнат живот
15:30
По стъпките на красотата с Гери
По стъпките на красотата e едно различно LifeStyle предаване, в което вярваме, че красотата е плод първо на балансиран вътрешен свят. Затова вървим по стъпките на красотата отвън и отвътре. В рамките на 30 минути всяка седмица ви срещаме с различни и интересни професионалисти, които специално за Вас разкриват тайните и новостите от света на здравословното хранене, спорта, модата и красотата
16:00
Матине
Матине е предаване, което обединява както френските нюанси на думата, така и модерното ѝ звучене в английската реч. Матине е утринна забава, свежо тържество, което се характеризира с приемането на гости именно преди обед. Те ще ви очакват в атомсферата на нюйоркските 60-те години, която върви прекрасно със сутрешен джаз и кифлички и особено подхожда на градски бохеми, които се интересуват от културната среда, която ни заобикаля! Kакто и досега, Рени Веселинова ще бъде вашият гид в света на изкуството у нас и в чужибна, ще захапваме както злободневните теми, така и интелектуалните казуси, които ни вълнуват
16:30
Телешоп
Телешоп предаване с разнообразие от продукти и специални предложения
17:00
ЗаВръзки
В предаването водещата ще търси отговори на вечните въпроси, но все по-актуални днес. В студиото водещата, заедно с популярни хора от българския шоубизнес, психолози и специалисти, ще дискутират всички нюанси на темата за взаимоотношенията, любовта, връзките и разделите. Социалните мрежи и Ковид пандемията промениха начина на комуникация и общуването вече е на съвсем друго ниво. В студиото на ЗаВръзки ще се опитаме да дадем стимул и мотивация на зрителите да общуват очи в очи, да търсят партньор в живота си не само в интернет и да изразяват чувствата си без емотиконки. Ще говорим за това трайни ли са връзките, създадени в социалните мрежи; отживелица ли са браковете и колко дълго оцеляват в днешно време; защо все повече родители отглеждат децата си без партньор и наистина ли новото нормално е мъжете и жените да съществуват поотделно, а не заедно
18:00
Часът на красотата: Пътят на Йога със Сана
Пътят на Йога със Сана е вдъхновяващо предаване, което отвежда зрителите в света на йога – от основните практики до дълбоката ѝ философия. Всяка седмица Сана представя полезни техники, мъдрост и насоки за постигане на хармония между тялото и ума чрез йога, медитация и осъзнат живот
18:30
Часът на красотата: Пътят на Йога със Сана
Пътят на Йога със Сана е вдъхновяващо предаване, което отвежда зрителите в света на йога – от основните практики до дълбоката ѝ философия. Всяка седмица Сана представя полезни техники, мъдрост и насоки за постигане на хармония между тялото и ума чрез йога, медитация и осъзнат живот
19:00
Запазено за родители
Даниела Колева е добре познато телевизионно лице. Била е част от екипа на предавания като Панорама, На кафе, и водещ в телевизионното толк шоу Часът на мама по bTV Lady. През последните няколко години се развива успешно и в сферата на връзките с общественността, но телевизията остава голямата й любов в професионално отношение. Дани никога не се е страхувала да бъде откровена и напълно естествена пред телевизионните камери, както и да споделя част от личния си житейски опит. Като всяка съвременна жена и майка на три деца тя често застава пред множество въпроси и неизвестни, които родителството поставя и всеки ден учи своите нови уроци. Запазено за родители е свежото предизвикателство, което водещата приема с удоволствие, защото знае колко важно е днешните нови родители да изградят здрава и пълноценна връзка с децата си, да се учат от тях и не на последно място да бъдат информирани и отговорни. Всяка седмица Запазено за родители ще бъде вашият верен компас в океана от информация, като ви среща с едни от най-добрите специалисти в своята област, за да преминем заедно по-мъдри и по-щастливи през незабравимото приключение, наречено родителство
19:30
Запазено за родители
Даниела Колева е добре познато телевизионно лице. Била е част от екипа на предавания като Панорама, На кафе, и водещ в телевизионното толк шоу Часът на мама по bTV Lady. През последните няколко години се развива успешно и в сферата на връзките с общественността, но телевизията остава голямата й любов в професионално отношение. Дани никога не се е страхувала да бъде откровена и напълно естествена пред телевизионните камери, както и да споделя част от личния си житейски опит. Като всяка съвременна жена и майка на три деца тя често застава пред множество въпроси и неизвестни, които родителството поставя и всеки ден учи своите нови уроци. Запазено за родители е свежото предизвикателство, което водещата приема с удоволствие, защото знае колко важно е днешните нови родители да изградят здрава и пълноценна връзка с децата си, да се учат от тях и не на последно място да бъдат информирани и отговорни. Всяка седмица Запазено за родители ще бъде вашият верен компас в океана от информация, като ви среща с едни от най-добрите специалисти в своята област, за да преминем заедно по-мъдри и по-щастливи през незабравимото приключение, наречено родителство
20:00
21 тайни за медитация с Константин Драгов
21 тайни за медитация с Константин Драгов предлага практики и съвети за постигане на вътрешен баланс и спокойствие чрез медитация и дишане
20:30
Фитнес с Диляна - сезон 1 епизод 6 - с. 1 еп. 6
Спортната поредица, Трансформирай се, в партньорство със Sport Depot! Новата ни поредица ще има 12 епизода, които ще се излъчват в продължение на 12 седмици, като всяка седмица ще има ново видео, с което Диляна Костова ще помага на всички, които са решили да спортуват в домашни условия и да посрещнат лятото в супер форма. Поредицата е подходяща за мъже и жени, които имат натоварено ежедневие, в момента нямат възможност да отделят време за тренировки във фитнес зала и предпочитат да тренират в уюта и комфорта на собствения си дом. С помощта на Sport Depot ще ви помогнем с полезни съвети, като например каква екипировка ви е необходима за да се чувствате комфортно, докато спортувате и от какви уреди бихте имали нужда за спорт в домашни условия
21:00
Пилатес с Диляна Костова
Пилатес е уникален по рода си метод, който с времето укрепва, възстановява, заздравява и тонизира цялото ни тялото. Той стъпва на 6 основни принципа- концентрация, правилно дишане, централизация, контрол, прецизност и плавност. Поредицата Пилатес с Диляна Костова ще Ви въведе в света на това изкуство и ще Ви покаже, че пилатес не е просто лежане на постелка. Тук ще откриете разнообразни като интензивност и ниво на трудност тренировки. Ще бъдете в сигурните ръце на Диляна Костова- сертифициран персонален треньор и пилатес инструктор, с дългогодишен стаж
22:00
Модерна йога за модерни хора с Ива Дива
Модерна йога за модерни хора е програма, създадена и усъвършенствана през последните 15 години от нашия йога инструктор Ива Дива. Тя комбинира в себе си по уникален начин традиционните йога асани и гимнастика. Философията е проста — даваме възможност на съвременния и свикнал на непрекъсната промяна човек да се възползва от всичко ценно, което носи традиционната йога, пречупено през съвремието. Сесиите са по-динамични и разнообразни от традиционните Fat Burning йога сесии. Програмата е комплексна и засяга всяка част от тялото. Ефектът от нея се дължи на комбинацията от стягане и разтягане на една мускулна група с изометрично стягане. Програмата е предназначена за всеки, който иска да бъде в добра кондиция, да укрепи и моделира тялото си, да регулира метаболизма си или да оправи своята стойка и походка
23:00
Фитнес с Диляна
Спортната поредица, Трансформирай се, в партньорство със Sport Depot! Новата ни поредица ще има 12 епизода, които ще се излъчват в продължение на 12 седмици, като всяка седмица ще има ново видео, с което Диляна Костова ще помага на всички, които са решили да спортуват в домашни условия и да посрещнат лятото в супер форма. Поредицата е подходяща за мъже и жени, които имат натоварено ежедневие, в момента нямат възможност да отделят време за тренировки във фитнес зала и предпочитат да тренират в уюта и комфорта на собствения си дом. С помощта на Sport Depot ще ви помогнем с полезни съвети, като например каква екипировка ви е необходима за да се чувствате комфортно, докато спортувате и от какви уреди бихте имали нужда за спорт в домашни условия
23:30
Бъди във форма с Рори
Освен персонален треньор Рори е съпруга, мотиватор и човек, пристрастен към здравословния начин на живот. Тя сама селектира специално подбрани комплекси от упражнения, с които да влезете във форма, тренирайки вкъщи. Комбинациите и трудността на сериите са достъпни за всеки от Вас. Единственото, което се иска е да опиташ и намериш време за себе си

Информация за телевизия Wness

Wness TV е български лайфстайл канал, посветен на здравето, фитнеса и хармоничния начин на живот. Програмата предлага упражнения, интервюта със специалисти и съвети за балансирано ежедневие. Wness насърчава позитивната енергия, движението и грижата за тялото и ума. Каналът е изборът на зрителите, които искат да живеят по-здравословно и осъзнато.